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 nschmerzen/
SUMMARY:Rückengesundheit - Was tun bei Rückenschmerzen?
DESCRIPTION:Rückengesundheit\nMuskel- und Skeletterkrankungen\, vor allem 
 im Rückenbereich\, stellen die häufigsten Ursachen für krankheitsbeding
 te Fehlzeiten in unserer Gesellschaft dar. Neue Erkenntnisse zum Thema und
  ein modernes Verständnis von Rückengesundheit ermöglicht ein neues Kö
 rper-Bewusst-Sein\, in dessen Mittelpunkt die Frage steht: Wie bleibt der 
 Mensch erfolgreich gesund? Ziel ist es Ihnen ein Körperbewusstsein zu erm
 öglichen\, dass Sie unterstützt mit Rückenschmerzen besser umzugehen od
 er am besten keine Beschwerden mehr zu bekommen.\nMuskuläre und psychisch
 e Balance als Schlüssel zum Erfolg!\nRückenschmerzen sind nach diesem Ku
 rs kein Drama mehr!\n\nZiele / Inhalt\nEin Tag im Zeichen der ganzheitlich
 en Rückengesundheit in Theorie und in der Praxis\nMuskel- und Skeletterkr
 ankungen\, vor allem im Rückenbereich\, stel- len die häufigsten Ursache
 n für krankheitsbedingte Fehlzeiten in un- serer Gesellschaft dar. Rücke
 nschmerzen sind nicht nur organisch bedingt\, unser Rücken ist auch ein S
 piegelbild der Seele. Alles was die Hektik des modernen Alltags mit sich b
 ringt\, bekommen wir im Kreuz zu spüren. Fehlhaltungen bei der Arbeit\, m
 angelnde Bewegung\, Übergewicht oder große Lasten machen dem Rücken ebe
 nso zu schaffen wie Stress\, psychischer Druck\, Mobbing und Ängste. Das 
 drückt sich auch umgangssprachlich aus: Wer viel ertragen muss\, hat viel
  „auf dem Buckel“ oder gar die „Angst im Nacken“.\n− Welche Roll
 e spielen Muskelverspannungen bei Rücken-\, Nacken- und Schulterschmerzen
 ?\n− Welcher ist ihr Rückenschmerzmuskel?\n− Wieso ist Bewegung die b
 este Medizin?\n− Wie funktioniert das Bewegungsorgan Wirbelsäule wieder
  optimal?\n− Was ist eine antagonistische Schmerzhemmung?\n− Welche Be
 wegungsübungen helfen wirklich?\n- Mit einem funktionellen Gesundheitsche
 ck erfahren Sie mehr über Ihre Stabilität und Mobilität.\nBringen Sie s
 ich wieder INBESTFORM\, bewegt\, ernährt und bewusst sein für einen gesu
 nden Rücken.\n\nKursleitung: Mathias Wengert\, Diplom-Sportwissenschaftle
 r\, Personal Trainer\, Rückenschullehrer\, AGR®-Referent für rückenger
 echte Verhältnisprävention\n\n 	Dein ausgefüllter Gesundheitscheck mit 
 unterschriebenem Haftungsausschluss\n 	Mit Hilfe der im Gesundheitscheck g
 estellten Fragen möchten wir einen Eindruck von Deiner individuellen Bela
 stbarkeit und sportlichen Vorerfahrung erhalten. Wir benötigen diese Info
 rmationen\, um ein auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm e
 ntwickeln zu können. Selbstverständlich verfügt INBESTFORM über eine B
 etriebshaftpflichtversicherung\, sämtliche Angaben unterliegen der Schwei
 geplicht und den geltenden Datenschutzbestimmungen.\n\n» Gesundheitscheck
 -Kurse_weiblich_\n\n » Gesundheitscheck-Kurse_männlich_\n\nHier findest 
 du die INBESTFORM » AGB «\n\n"Worauf wartest Du noch?  - Beweg Dich und
  bring Dich  INBESTFORM!"\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;
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