BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:468@blog.inbestform.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200617T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200617T193000 DTSTAMP:20200605T142509Z URL:https://blog.inbestform.de/events/kundalini-yoga-kurs-3/ SUMMARY:KUNDALINI YOGA KURS DESCRIPTION:Kundalini Yoga 5x ab 17.06.2020\n\n1. WAS IST KUNDALINI YOGA?\n Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z. B. Hatha Yoga. E s ist aber in vielen Übungen dynamischer und damit sehr wirkungsvoll\, so wohl in der Kräftigung als auch in der Entspannung von Körper und Geist. Die Kombination aus Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufen (Kri yas)\, inneren Konzentrationspunkten (Meditation) und Atemführung (Pranay ama) machen das Kundalini Yoga zu einer sehr vielfältigen und wirksamen F orm des Yoga. Jede Kundalini Yoga Stunde ist individuell themenbezogen auf gebaut\, so gibt es beispielsweise Kriyas zur Stärkung des Immunsystems u nd des Nerven-systems oder auch Kriyas für die Flexibiltät der Wirbelsä ule\, die Unterstützung einzelner Organe und noch viele mehr.\n\nYoga gan z allgemein kann das Körpergefühl verbessern\, das Wohlbefinden steigern \, mobilisieren\, dehnen\, kräftigen und Verspannungen lösen.\n2. Wichti ges\, wo und wann wird trainiert?\nTrainingszeiten und Ort: Kurszeit ist 1 8:30-19:30 Uhr. Der Kurs findet im INBESTORM TRAININGSRAUM in der Adalbert -Stifter-Str.15 in Bissingen statt. Es sind kleine Umkleiden oder Duschen vorhanden.\n\nParkmöglichkeiten: Parkmöglichkeiten gibt es ums "Vitalcen trum im Wiesental" oder in begrenzter Zahl direkt davor. Du kannst aber na türlich auch gerne mit dem Bike kommen!\n\nWas sollte zum Training mitgeb racht werden oder worauf ist zu achten?\n\n bequeme Kleidung tragen (Spor t- oder Jogginghose\, Pulli) !\n am besten sind saubere Sport- oder Gymna stikschuhe bzw. dicke Socken !\n für die Entspannungsübungen empfehlen wir\, etwas zum Drüberziehen mitzubringen !\n eine Yoga/Pilates/Gymnasti kmatte\, die rutschhemmend beschaffen ist und ein Kissen\n ein Handtuch f ür den Schweiß \;) und gerne eine Wasserflasche\n Dein ausgefüllter Ge sundheitscheck mit unterschriebenem Haftungsausschluss\n Mit Hilfe der im Gesundheitscheck gestellten Fragen möchten wir einen Eindruck von Deiner individuellen Belastbarkeit und sportlichen Vorerfahrung erhalten. Wir be nötigen diese Informationen\, um ein auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm entwickeln zu können. Selbstverständlich verfügt INBE STFORM über eine Betriebshaftpflichtversicherung\, sämtliche Angaben unt erliegen der Schweigeplicht und den geltenden Datenschutzbestimmungen.\n\n » Gesundheitscheck-Kurse_weiblich_\n\n » Gesundheitscheck-Kurse_männlic h_\n3. Wieviel kostet es Dich?\n\n 5er Block: 75\,- € \n Zahlung per Überweisung nach Rechnung.\n\n\nHier findest du die INBESTFORM » AGB «\ n\n"Worauf wartest Du noch?  - Bring Dich INBESTFORM!"\n\n \;\n\n&nbs p\; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blog.inbestform.de/wp-content/uploads/20 19/12/Yoga-Kundalini-200_96.jpg CATEGORIES:Bewusstseinstraining,Entspannung,FASZIEN FITNESS,FUNCTIONAL TRAINING,RÜCKENGESUNDHEIT,Yoga LOCATION:Vitalcentrum im Wiesental - Bissingen\, Adalbert-Stifter-Str.15\, Bietigheim-Bissingen\, Baden-Württemberg\, 74321\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Adalbert-Stifter-Str.15\, B ietigheim-Bissingen\, Baden-Württemberg\, 74321\, Deutschland;X-APPLE-RAD IUS=100;X-TITLE=Vitalcentrum im Wiesental - Bissingen:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20200329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR