BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:453@blog.inbestform.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200423T085500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200423T095500 DTSTAMP:20191026T160801Z URL:https://blog.inbestform.de/events/im-alter-inbestform-balance-und-kraf ttraining-fuer-senioren-as3/ SUMMARY:IM ALTER INBESTFORM - Balance- und Krafttraining für Senioren (AS3 ) DESCRIPTION:Balance und Krafttraining 10x\n\n1. Für Wen und Was ist Balanc e- und Krafttraining?\n\nFit bis ins hohe Alter - kräftig und stabil\n\n\ n \n\n\nFit bis ins Hohe Alter ist für alle\, die aktiv etwas für ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Mobilität im Alter tun möchten. Bew egung und das Training unserer Muskulatur halten gesund und aktiv. Ausreic hende Muskelkraft und ein gutes körperliches Balancegefühl geben Sicherh eit und erhalten die Selbstständigkeit. Sie lernen Übungen kennen\, die Sie auch zu Hause durchführen und so Ihre Gesundheit stabilisieren könne n\n\n \;\n2. Wichtiges\, wo und wann findet es statt?\nTrainingszeiten und Ort: Kurszeit ist 10:30-11:30 Uhr. Der Kurs findet im Bürgerpavillon bei den AKtiven Senioren statt. Es sind keine Umkleiden oder Duschen vorh anden.\n\nParkmöglichkeiten: Parkmöglichkeiten gibt es um den "Bürgerga rten" oder in begrenzter Zahl direkt davor.\n\nKursleitung: Petra Möhrle\ , Trainerin für Balance- &\; Krafttraining nach dem Ulmer Modell\, Üb ungsleiter C Breitensport\n\n\nWas sollte zum Training mitgebracht werden oder worauf ist zu achten?\n\n Feste Schuhe und für Damen das Tragen von Hosen erforderlich!\n Bitte den ausgefüllten Gesundheitscheck mit unte rschriebenem Haftungsausschluss mitbringen\n Mit Hilfe der im Gesundheits check gestellten Fragen möchten wir einen Eindruck von Ihrer individuelle n Belastbarkeit und Ihrem Gesundheitszustand erhalten. Selbstverständlich verfügt INBESTFORM über eine Betriebshaftpflichtversicherung\, sämtlic he Angaben unterliegen der Schweigeplicht und den geltenden Datenschutzbes timmungen.\n\n» Gesundheitscheck-Kurse_weiblich_\n\n » Gesundheitscheck- Kurse_männlich_\n3. Wieviel kostet es?\n\n 10er Block: 119 € \n Für genauere Infos nehmen Sie bitte einfach Kontakt zu uns auf!\n\nHier finden Sie die INBESTFORM » AGB «\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blog.inbestform.de/wp-content/uploads/20 19/10/P1050085.jpg CATEGORIES:BALANCE- & KRAFTTRAINING LOCATION:Bürgerpavillon der Aktiven Senioren\, Am Bürgergarten 1\, Bietig heim-Bissingen\, 74321\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Am Bürgergarten 1\, Bietig heim-Bissingen\, 74321\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Bürgerpav illon der Aktiven Senioren:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20200329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR