BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:471@blog.inbestform.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200714T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200714T200000 DTSTAMP:20200702T143334Z URL:https://blog.inbestform.de/events/functional-training-outdoor-inbestfo rm-praeventionskurs-2/ SUMMARY:FUNCTIONAL TRAINING OUTDOOR - INBESTFORM® Präventionskurs DESCRIPTION:FUNCTIONAL TRAINING VITAL\n1. Für Wen und Was ist Functional T raining Vital?\nDu suchst ein Training\, dass dich INBESTFORM bringt? Dann bist du bei INBESTFORM® FUNCTIONAL TRAINING genau richtig. Bei uns geht es nicht darum schwere Hanteln so oft wie möglich in die Höhe zu stemmen – Nein!\nEs geht um funktionelles Training\, mit professioneller Anleit ung für effektives und optimales Training für Frauen und Männer jeden L eistungsniveaus. Mit dem funktionellen "Joint-by-Joint" Ansatz trainieren wir sowohl Deine Stabilität als auch Deine Mobilität\, um Dybalancen im Körper auszugleichen und Deinen Körper\, beweglich\, stabil und schmerzf rei zu halten.\n„Functional Training ist die Überholspur für einen sch merzfreien\, leistungsfähigen und auch optisch athletischen Körper. Brin g Dich in Bestform."\n2. Wie wird trainiert und wer coacht Dich?\nDu train ierst in einer Gruppe von max. 15 Teilnehmern\, jede Einheit dauert 60 Min uten. Trainiert wird in einer Art Zirkeltraining\, wobei jede Übung auf Z eit durchgeführt wird. Das Training ist so abgestimmt\, dass sich deine S tabilität\, Ausdauer\, Mobilität und dein Stoffwechsel verbessern werden . Um dich wirklich abwechslungsreich zu fordern\, nutzen wir kleine Hilfsm ittel wie ein Schlingentrainer\, Kettlebells\, Koordinationsleitern\, Ther abänder\, Minibands und vieles mehr – Lass dich überraschen! Natürlic h werden wir niemanden über- oder unterfordern\, sondern die Übungen in unterschiedlichen Intensitätsstufen anbieten. Die Trainer und Coaches sin d echte Profis\, Sportwissenschaftler\, Personal Trainer und Sportlehrer\, die Dich durch individuelle Tipps und Tricks optimal unterstützen und be treuen.\n3. Wichtiges\, wo und wann wird trainiert?\nDas Ballkult in Bieti gheim eignet sich  mit seinem geräumigen Functional Trainingsbereich (au ch Outdoor im Sommer) hervorragend für unser Functional Training Vital. W er sich nach dem Training regenerieren will und sich wieder schick machen möchte\, kann selbstverständlich die Umkleiden\, Duschen und die Sauna i m Ballkult benutzen.\n\nTreffpunkt ist der Functional Trainingsbereich des Kultfit im Ballkult-Fitnessbereich im hinteren Bereich (im Sommer zum Out door Functional Training der Beachbereich). Einfach am Empfang an der Thek e fragen die Checkin MitarbeiterInnen des Ballkult helfen Dir gerne. \;)\n \nTrainingszeiten: 18:50 Uhr Technik-Einführung\; 19:00 Uhr Trainingsbegi nn.      Du nimmst zum 1. Mal an einem INBESTFORM FUNCTIONAL TRAINING teil\, dann komm bitte pünktlich um 18:50 Uhr zum Trainingsort\, damit w ir Dich in die Trainingsgeheimnisse einweihen können.\n\nParkmöglichkeit en: Kostenlose Parkmöglichkeiten gibt es am Ballkult und drumherum genüg end. Du kannst aber natürlich auch gerne mit dem Bike kommen!\n\nWas soll te zum Training mitgebracht werden oder worauf ist zu achten?\n\n Dein Au sweis\n sportliche Kleidung\n ein Getränk für die Pause\n ein Handtuc h für den Schweiß\n Dein ausgefüllter Gesundheitscheck mit unterschrie benem Haftungsausschluss\n\nMit Hilfe der im Gesundheitscheck gestellten F ragen möchten wir einen Eindruck von Deiner individuellen Belastbarkeit u nd sportlichen Vorerfahrung erhalten. Wir benötigen diese Informationen\, um ein auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm entwickeln z u können. Selbstverständlich verfügt INBESTFORM® über eine Betriebsha ftpflichtversicherung\, sämtliche Angaben unterliegen der Schweigeplicht und den geltenden Datenschutzbestimmungen.\n\n» Gesundheitscheck-Kurse_we iblich_\n\n » Gesundheitscheck-Kurse_männlich_\n4. Wieviel kostet es Dic h?\n\n Einzeltrainingseinheit 1x á 60 min: 12\,- € (inkl. MwSt.) / 10e r Ticket: 108\,- € kann bis spätestens 3 Stunden vor Trainingsstart geb ucht und gekündigt werden. Teilnahme am Einzeltrainingstermin nur gegen B arzahlung und Quittung am Trainingsort möglich. Dein 10er Ticket stempeln wir jeweils am Trainingstermin ab. \n\n Als Präventionskurs nach §20 SGB V von deiner gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst für 8x á 60 min: 119\,- € (inkl. MwSt.). Die 8 Termine m üssen jeweils trotzdem bitte einzeln gebucht werden\, um deinen Platz zu reservieren. Bei erfolgter Teilnahme wird dann jeweils von deiner 8er Kart e ein Termin abgestempelt. Zahlung in Bar und per Überweisung nach Rechnu ng möglich. Nach Abschluss deiner 8 Einheiten erhälst Du deine Präventi onskursteilnahmebescheinigung\, welche Du dann bei deiner Krankenkasse ein reichst und den Zuschusss zum Kurs von Deiner Kasse zurück erhälst. Für genauere Infos nimm bitte einfach Kontakt zu uns auf!\n\n Für Ballkult- Fitness-Mitglieder inklusive Deiner Ballkult-Fitness-Mitgliedschaft!!! Die Termine müssen jeweils trotzdem bitte einzeln gebucht werden\, um deinen Platz zu reservieren.\n\nHier findest du die INBESTFORM® » AGB «\n\n"W orauf wartest Du noch?  - Beweg Deinen Arsch und bring Dich  INBESTFORM! "\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blog.inbestform.de/wp-content/uploads/20 19/10/Outdoor-Training.jpg CATEGORIES:FUNCTIONAL TRAINING,OUTDOOR ZIRKEL,RÜCKENGESUNDHEIT LOCATION:Ballkult Bietigheim INBESTFORM®\, Fischerpfad 20\, Bietigheim-Bis singen\, Baden-Württemberg\, 74321\, Deutschland GEO:48.9506314;9.126642199999992 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Fischerpfad 20\, Bietigheim -Bissingen\, Baden-Württemberg\, 74321\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X -TITLE=Ballkult Bietigheim INBESTFORM®:geo:48.9506314,9.126642199999992 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20200329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR