Kommentare zu: Die 5 Tibeter – eine uralte Routine oder eine Routine für gesundes Uralter https://blog.inbestform.de/2023/02/02/die-5-tibeter-eine-uralte-routine-oder-eine-routine-fuer-gesundes-uralter/ Bewegt•sein, Ernährt•sein und Bewusst•sein - INBESTFORM Gesundheitsmanagement ist dein Partner für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Wed, 28 Jan 2026 11:12:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: Fritz Nueberlin https://blog.inbestform.de/2023/02/02/die-5-tibeter-eine-uralte-routine-oder-eine-routine-fuer-gesundes-uralter/#comment-97 Wed, 28 Jan 2026 11:12:30 +0000 https://blog.inbestform.de/?p=2230#comment-97 Seit 7 Jahren mache ich fast täglich die 5 Tibeter, wenn nicht, dann fehlt mir was an dem Tag. Es macht mich “süchtig” danach. Bin 76 und kann die 21 Übungen locker ausführen.
Danke für ihre Erklärungen.
Beste Grüsse
Fritz Nüberlin
88287 Grünkraut

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